看到大街上大宝牵着二宝的幸福场面，很多夫妻羡慕不已，纷纷加入备孕生二胎的大军中。

　　对于已育有一孩的夫妻来说，备孕二胎应该是轻车熟路了，可是一个月过去了，两个月过去了，三个月过去了，不少人发现，自己期待的好消息迟迟没有出现......

　　想当初怀一胎时，没怎么操心很快就“好孕”了，现如今要个二胎怎么这么难呢?焦虑，自我怀疑等负面情绪，让不少备孕二胎家庭困顿不已。

　　为何一胎顺利，二胎却很难?

　　年龄因素：

　　大部分夫妻备孕一胎的时候都是处于生育力旺盛阶段，这个年龄段的男性精力充沛，身体健壮，精子质量高;女性的卵子质量好，妊娠期，分娩期和产褥期并发症较少。这个阶段两者的结合，非常有利于受精卵的形成和成型，能很好地孕育新生命。

　　大多数夫妻备孕二胎已经几年后了，男女双方年龄增加后，怀孕难度比起年轻夫妻是可能要多一些，很多女性在35岁以后开始备孕二胎，比当时备孕头胎的时候卵巢状态会相对较差。

　　身体因素：

　　生过孩子，并不代表一定会再生育。有40%的不孕是继发性的。随着年龄增长，有些女性的妇科疾病渐渐多了起来。

　　1.输卵管问题：一胎后避孕或带环，导致妇科炎症后上行至输卵管;另外避孕失败导致反复流产也容易引发输卵管问题。

　　2.卵巢功能：35岁后女性的卵巢功能会逐渐衰退，从而导致女性卵子质量不佳，不易怀孕。

　　3.盆腔炎症：机体抵抗力下降、人工流产等因素均会造成盆腔炎症的发生，这也是引起输卵管炎症的主要原因。输卵管功能正常，是保证受孕的关键环节，任何原因造成的输卵管阻塞都会导致女性不孕。

　　4、内分泌紊乱：下丘脑-垂体卵-卵巢功能紊乱，可以引起无排卵型月经、月经不调、闭经等。

　　5、其他原因：吸烟、饮酒，不论男女都会影响怀孕几率，所以在备孕前3-6个月要先戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　心理因素：

　　处于备孕期的男女在情绪上容易焦虑，尤其是女性，如果几个月还没有怀上的话心理会烦躁不安，这样就更影响备孕进程。

　　再加上生活的压力和工作压力相对一胎的时候要更多，也给备孕带来了负担和障碍。一定要调整好心态，有时候越紧张反而越不好怀，自然点反而会更容易怀上

　　怎样备孕二胎更顺利?

　　1、想要顺利孕育二胎，首先应该比一胎还要更加注重身体情况和科学备孕，孕前准备应该6个月开始更为充分合理。因为精子生成周期为3个月，女性每月只排1个卵，如果身体有些小问题或者小疾病，也需要治疗时间。

　　2、坚持锻炼。锻炼可以控制体重，让你的身形保持在标准范围内，而且，体育锻炼可以增强心肺功能，让你拥有一个良好的身体素质。

　　运动不仅有助于降低妊娠期高血压、糖尿病的发生率，也有利于将来顺利度过孕期和分娩过程。

　　3.进行备孕检查。一般引起女性不孕的原因主要是有输卵管的堵塞，卵巢无法正常排卵，女性性激素紊乱，妇科炎症等都会对生育有影响的，当然，也不排除是男方因素导致的不孕，所以二胎备孕很久没怀上，建议夫妻俩一起到正规的医院做检查。