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产后子宫怎样才算恢复好?江西艾玛妇产医院

2021-06-22

  怀胎十月

  宝妈的肚子就跟吹气球似的胀大

  子宫也从原来的拳头大小

  撑成了一个大气球

  而产后

  这样的子宫是如何恢复的呢?

  怎样才算子宫恢复良好?

  快来看看吧~

  子宫要“复位”

  刚生完宝宝时,宝妈会发现自己的肚子依然很圆,别担心,膨大的子宫是需要一段时间才能慢慢回缩的。

  产后第一天,宝妈摸摸自己的肚脐处,还能摸到一个硬硬的球型,这就是子宫顶部。

  之后,子宫每天都会下降1-2cm,正常情况下,子宫10-14天左右差不多就会缩回盆腔,再去摸肚子,就摸不到硬硬的子宫了。大约产后6周左右,子宫的大小才能恢复到生产之前的水平。

  注意:产后1-2天,宝妈们还是会感到较强烈的宫缩疼痛感,这是子宫正在收缩恢复,一般2-3天后就会好很多。如果3天后还是疼得厉害,那就需要让医生好好检查了。

  恶露要观察

  随着产后子宫收缩,宝妈们开始排恶露:

  刚开始恶露的颜色是鲜红色的,量较多,血液中夹杂着血块、组织、粘液等物质,这是在将子宫内残留的组织排出体外;

  大约3-5天后,恶露颜色逐渐变浅,量也变少;

  10-14天左右,恶露颜色会越来越淡,变成淡黄色,甚至白色;

  直到产后4-6周,恶露排净,则代表子宫基本恢复正常。

  宝妈们的体质不同,恶露排出的量与时间也有差异,但一般来说4-6周左右恶露会完全排干净。如果恶露量突然增多,鲜红色恶露持续时间很长,或恶露中带有臭味,就可能有子宫恢复不良、胎盘未清理干净或是宫腔内感染之类的情况,需立马去医院就诊检查。

  警惕“子宫憩室”

  如果是剖宫产的宝妈,一定要注意子宫刀口瘢痕的恢复情况,警惕“子宫憩室”。

  剖宫产术后子宫瘢痕憩室又称为剖宫产术后子宫切口缺损,是指剖宫产术后子宫切口愈合不良,子宫瘢痕处肌层变薄,形成与宫腔相通的凹陷。

  大家可别小看了这个小凹陷,它轻则可能会导致阴道流血过多,经期延长,淋漓不尽;严重的甚至会导致不孕,或是再孕时有子宫破裂的风险。

  因此,剖宫产的宝妈产后复查时,一定要注意检查子宫刀口的情况。如果发现形成憩室,就要遵医嘱好好治疗。

  产后复查

  当然,产后的复查也不只是检查子宫恢复情况这么简单,产后复查是对宝妈产后伤口、盆底功能、身体及子宫等器官恢复情况的一个综合筛查!

  通过产后复查,既可以判断宝妈的产后身体恢复情况,又可以为以后的产后康复规划提供依据。

  艾玛妇产的产后42天复查主要包括:妇科检查、子宫附件超声检查、阴道分泌物检查、盆底功能检查等。